با سلام و عرض ادب
در این سنین به طور میانگین کودک حدود 12 تا 13 ساعت می خوابد. در طول روز کودکان متفاوتند برخی می خوابند و بعضی دیگر به خواب روز نیاز ندارند. شما نباید اصرار کنید بخوابد و یا مانع خواب کودک شوید. می توانید ساعت خواب روز را در ساعات اولیه بعد از ظهر و کوتاه تر تنظیم کنید. بعد از بیدار شدن هم کودک بازی و فعالیت داشته باشد تا خسته شود و برای خواب شب آماده شود.
تجربه شما
اولین نفری باشید که نظر میدهید