سلام عزیزم
این درد بیشتر به علت فشار رحم بزرگ شده روی عضلات و استخوانهای لگنی است
حتما هنگام خوابیدن بین پاها و بین دو دست بالشت قرار دهید
برای چرخیدن پاها را از زانو خم کرده و همزمان هر دو را باهم بچرخانید. و در انتها برای دردتان یک ویزیت نزد پزشک یا ماما شوید
تجربه شما
اولین نفری باشید که نظر میدهید