سلام دوست عزيز
اين وابستگی شما از كی شروع شده از روز اول بوده يا نه؟
چه فكری تو ذهنتون ميگذره؟ وقتی حالتون خيلی بد ميشه يا ميخواين به قول خودتون گير بدين چی توی ذهنتونه؟ فكر ميكنين كه قراره چه اتفاقی بيفته؟ اين وابستگی رو به كسان ديگه ای هم دارين در خانواده؟
اين سوال ها رو از خودتون بپرسين. اينكه حالا اين فكری كه دارين آيا فكر درستيه؟
اگر حق با شما باشه چطوره كه عذرخواهی ميكنين؟ آيا اين نشون نميده كه پس اشتباه از شما بوده و شما در موضع ضعف قرار دارين و هر طور كه با شما رفتار بشه ولی شما هميشه حضور دارين و همه تقصير ها رو به گردن ميگيرين؟
به نظر مياد كه تمام اين ها در مورد شما درسته. به نظر مياد كه شما در جايگاه ضعف قرار دارين و ارزش و احترامی كه برای خودتون قائل بودين كم شده.
وابستگی نشون ميده كه ما آدم ها ترس از دست دادن و طرد شدن داريم كه اين هم از يكسری فكر های اشتباه مياد. فكر اين كه وای اگر من حرفمو بزنم شوهرم ناراحت ميشه بعد ديگه دوستم نداره منو ميگذاره ميره و....
گاهی أوقات هم هست كه ما نياز به توجه داريم و ميخواهيم كه به ما توجه بشه و ارزش ما رو بدونن چون به اشتباه فكر ميكنيم كه ارزش ما به توجه و محبت ديگران بستگی داره.
شما از همسرتون ميخواين كه بهتون بيشتر توجه كنه و كمتر به گروه های مجازيشون سرگرم باشن. خب شده كه بگين: "عزيزم ميای با هم بريم يه قدم بزنيم يا فيلم ببينيم يا ... هرچی، دوست دارم يه كمی بيشتر با هم وقت بگذرونيم، دلم برات تنگ ميشه و ناراحت ميشم كه وقت بيشتری تو گوشيت ميگذرونی،دوست داری چی كار كنيم."
خلاصه هر نوعی از اين قبيل بدون داد و غر و بهونه گيری و متهم كردن هم ديگه.
در مورد اينكه همسرتون از كتک زدن استفاده ميكنه و شيوه درستی برای ابراز خودشون استفاده نميكنند بهتره كه مشاوره رو ببينين و اين جريان رو جدی تر پيگيری كنين و بهتره كه اين رو به خاطر رفتار خودتون ندونين يعنی خودتون رو مقصر ندونين.
پايدار باشين.
تجربه شما
-
ابزارهای بارداری و بانک ها
-
محاسبه زمان زایمان تاریخ احتمالی زایمان به صورت طبیعی
-
جستجو دارو آشنایی باخانواده داروه ها و خواص و عوارض آنها
-
جستجوی نام انتخاب نام نوزاد شیرین ترین دغدغه پدر و مادر
-
میزان کالری مورد نیاز دانستن میزان کالری مناسب برای بدنی سالم
-
پیش بینی قد کودک شروع رشد قدی جنین تا بلوغ و تاثیر قد والدین بر آن
-
شاخص توده بدنی شناخت محدوده وزنی هر فرد
-
پیش بینی رنگ چشم تاثیر ژنتیک رنگ چشم والدین بر نوزاد
من حدود چهار ساله ازدواج کردم و خیلی خیلی شدید به شوهرم وابستم اونقدر که هر کار اشتباهی میکنه میبخشم همین دیشب کلی منو زد و فحش داد ولی باز من رفتم و ازش معذرت خواستم اون دانشجوی حقوقه و همش سرش تو تلگرام گروه های حقوقیشه اصلا حرف منو نمیفهمه بهتون اینو بگم که اصلا منطق نداره هرچی میگم میگه مقصر خودتی خیلی مغروره بیش از حد نمیدونم با این همه وابستگی چیکار کنم توروخدا راهنماییم کنین😞😞😞😞😞😞حالم خوب نیست ذهنم از دیشب مشغوله که میگم نکنه من دیوونه شدم که هرکاری میکنه باز دوسش دارم کمکم کنین توروخداااا