2794

بددلی همسرم

97 بازدید 1 تبادل تجربه

سلام خسته نباشید ممنون از وقتی که گذاشتید 

همون خانومی هستم که گفتم منشی هستم و شوهرم اعتیاد رو ترک کردن و سالی یه بار شاید الکل مصرف میکنن

من اوایل نامزدی متوجه شدم شوهرم بد دل هستن و چون دختر اجتماعی  بودم نمیتونستم تحمل کنم و با اصرار فراوان شوهرمو راضی کردم که بزاره برم سرکار اونم با هزار ترفند

سرکار رفتنمم بخاطر این بود که شوهرم منو تو اجتماع ببینه و نترسه از آدمای بیرون چون همش فکر میکرد واسم اتفاقی میوفته بخاطر همین بعد از سرکار رفتن من بددل بودنشون بهتر شد ولی خب بازم‌ با بعضی اقوام که آدمای خوبی هم هستن مشکل دارن نمیزارند رفت و آمد کنم

دوم اینکه میدونم هر آدمی یه سری عادات داره ولی شوهرم موقع خواستگاری به من نگفت این چیزارو و من به مرور فهمیدم و قول داد که درستش کنه و اعتیاد رو درست کردن و فقط موردایی که مونده حل نشده 

اون هارو گفتم که چیکاری باید انجام بدم 


اطلاعات تکمیلی

سن ۲۲ جنسیت زن شغل منشی وضعیت تاهل متاهل
پاسخ مشاور

مشاور خانواده

سلام عزیزم

بددلی همسرتون نسبت به برخی اقوام، یک مساله‌ی کلی هست که عنوان کردید. شاید همسرتون مواردی رو مد نظر دارند که از دید شما پنهان مونده اما در ایشون احساس بدی ایجاد کرده. یعنی مواردی که شما در موردشون حساسیت خاصی ندارید اما همسرتون حساس‌تر هستند. یا اینکه همسرتون به واسطه‌ی تحریفات شناختی‌ای که شاید دارن، برداشتی از رفتار دیگران دارن که می‌تونه برداشت درستی نباشه همیشه. مثلا فرض کنید یک نفر داره می‌خنده. من امروز زیاد حال و حوصله ندارم و از جایی دلخور هستم. نگرشم این هست که این فرد داره ما رو مسخره می‌کنه و می‌خنده. شما نگاه‌ دیگری دارید و از خنده‌ی دیگران شاد میشید و ماجرا رو اصلا به خودتون نمی‌گیرید.
 خیلی از اوقات، نگرش و افکار ما تعیین می‌کنن که چه احساسی داشته باشیم و احساساتی که تجربه می‌کنیم روی رفتار ما با دیگران تاثیر می‌گذارند. در این مورد اگر همسر شما احساس خوبی ندارن و ترجیح میدن از برخی افراد دوری کنید، به جای اصرار روی تغییر رفتارشون نیاز هست افکارشون بررسی بشه و با بررسی شواهد تاییدکننده و یا ردکننده‌ی هر فکر، به مرور زمان متوجه بشن که چقدر از افکارشون نسبت به دیگران درست و یا نادرست بوده.‌ 

به خدای بزرگ می‌سپارم‌تون

تجربه شما

login captcha

ممنون از راهنماییتون

پرسش ها و پاسخ های مشابه

بددلی و شکاکی همسرم

پاسخ دوست گرامی همسر شما در رابطه صمیمانه‌شان احساس نااَمنی (و تهدید شدن) می‌کنند که ریشه در عوامل مختلفی دارد (نسبت به این عوامل فقط در رواندرمانی بینش حاصل می‌شود). اما شما نمی‌توانید همسرتان را تغییر ده...

شک و بددلی زن به شوهرش

پاسخ سلام دوست عزیز من از نوع روابط برادرتون و همسرشون اطلاعاتی ندارم . که زندگی شون چقدر برمبنایی اعتماد است .. چه رفتارهای صورت گرفته که همسرشون صحبت های دوستانش رو باور کردند و برادرتون در حال حاضر برا...

شک و بددلی نسبت به همسر

پاسخ سلام دوست عزیز ​​​​​​این باور غلط که ریشه در سبک تفکر شما دارد نیاز به بررسی جامع و درمان توسط درمانگر دارد،به تنهایی نمیتوانید تغییری در آنها صورت دهید. ریشه این تفکر معیوب که هر نگاه کردن همسرتان بر...

شک و بددلی نسبت به نامزد

پاسخ سلام عزیزم، به نظر میاد این حجم از مشغله فکری و شک به علت وجود بیماری در شما باشه که البته جای نگرانی نیست با مراجعه به یک روانپزشک براحتی این مسله قابل کنترل هست.