2794

سلام . من یه ماه پیش زایمان طبیعی داشتم بار اول چون بخیه هام عفونت کرد و باز شدن دو هفته پیش باز بخیه خوردم. سوالی داشتم که متاسفانه روی پرسیدن حضوری از دکترو ندارم. احساس میکنم واژن خیلی باز مونده. قبلا خیلی کیپ بودم اجزای داخلی دیده نمیشد. ارتجاعی هستم . پس کی قراره به حالت سابقم برگردم؟ اصلا قراره مثل سابق بشم یا نه؟ شرمنده ام میپرسم و حس میکنم از اونجا هوا میخورم. مثل باد شکم

داروی گیاهی یا شیمیایی هست روند جمع شدنم رو سریع کنه چون واقعا نگرانم؟ یا اصلا نیاز به مراجعه به دکتر هست؟

اطلاعات تکمیلی

سن 30 جنسیت زن شغل به تازه گی بچه دار وضعیت تاهل متاهل
پاسخ مشاور

مشاور مامایی و زنان

سلام دوست عزیز نگران نباشید  ۸ هفته زمان می برو که بعد از زایمان عضلات جمع شوند وبه حالت اول برگردند انجام تمرینات کیگل موثر است   به این صورت که عضلات واژن  را به مدت ۱۰  تا ۱۵ ثانیه  منقبض کرده و ول کنید این تمرین را می توانید روزانه به راحتی داخل منزل انجام بدهید موفق باشید. 

تجربه شما

اولین نفری باشید که نظر میدهید
login captcha