سلام
قطعا این کار حرام است.
سعی کنید همسرتان را راضی کنید که با ایشان رابطه داشته باشید که هم سالم است و هم حلال.
وقتی همسرتان در دسترس شما نیست و نیاز دارید، سعی کنید خودتان را مشغول کنید. با کارهای خانه یا کار هنری یا هر کار سالم و حلالی که به آن علاقه دارید.
ذکر بگویید و قرآن بخوانید. به خاطر این کار، زیاد استغفار کنید.
بگویید: استغفرالله ربی و اتوب الیه. صلوات هم زیاد بفرستید.
این دو ذکر علاوه بر اینکه گناهتان را پاک می کند و به شما کمک می کند، گشایش های دیگری نیز در زندگی دنیایی و آخرتی شما ایجاد می کند.
همیشه برای توبه واقعی، به اهل بیت مخصوصا به آقا امام زمان متوسل بشوید. از آنها بخواهید به شما کمک کنند. بسیار اثربخش است.
سلام تو واقعا نمیترسی منم باردارم ولی اینقدر میترسم و استرس دارم از ارضا شدن و نزدیکی که از وقتی باردار شدم اصلا نزاشتم شوهرم بیاد نزدیکم عزیزم این کارو سعی کن بزاری کنی هم برای خودت ضرر داره هم حرامه