2794
logo

کلیـنـیـک
از ما بپرسید

کلینیک

از ما بپرسید
از ما بپرسید

کلینیک

  1.  کلینیک
  2.  پرسش ها
  3.  روانشناسی
  4.  اختلاف با خانواد همسر

اختلاف با خانواد همسر

نام ارسال کننده محرمانه می باشد 60 بازدید

سلام وقت بخیر 

من دوساله که ازدواج کردم اول که خانواده همسرم برای آشنایی اومدن خیلی دروغ گفتند گفتن همسرم ماشین داره سربازی معاف شده که همه اینا دروغ بود بعد از ازدواج فهمیدم سیگارم میکشه که با صبر و حوصله ترکش دادم مادرشوهرم از اول خیلی دخالت میکرد که چرا طلا نداری، چرا لاغری، چرا خانوادت خونشون عوض نمیکنن و با جاریم میشستن و پشت سرم حرف میزدن که خواهرشم بدبخت شده . همه اینارو گذروندم تا باردار شدم دکتر گفته بود اصلا نباید استرس داشته باشی مادرشوهرم که میدونست بارداری پرخطری دارم هر روز به بهانه احوالپرسی بهم زنگ میزد تا یه روز که بهم گفت مادرت به ما نگفته تو اولشم مریض بودی که باید اول بارداری استراحت کنی و.... من که خیلی ناراحت شده بودم و همسرم ناراحتی منو دید به مادرش زنگ و مادرش به قسم و دروغ گفت من دروغ میگم با شوهرم بحثم شد و همون شب دردم شروع شد و بچه سقط شد . ۲ روز بعد سقط مادرشوهرم به فامیلاش گفته بود عروس من افسردگی داره و نازاست . همه اینارو تحمل کردم الان ۱۰ ماه میگذره بازم دروغ میگه حتی جاریم میشینه جلوم میگه همسرت اصلا تو رو نمیخواد و .... همسرم خیلی خوبه ولی بخاطر دروغهای مادرشوهرم حتی به همسرمم بی اعتماد شدم الانم که به همسرم میگم دیگه خونه خانوادت نمیام خیلی ناراحت شده و میگه منم دیگه با خانوادت قطع ارتباط میکنم لطفا کمکم کنید


اطلاعات تکمیلی

سن ۲۳ جنسیت زن شغل دانشجو
  • همسر
  • خانواده همسر
  • اختلاف
  • بارداری
    • پاسخ مشاور

    مشاور خانواده

    باسلام 

    دوست عزيز برای از دست دادن فرزندتون بسيار متاسف شدم و حس ناراحتی شما رو درک ميكنم . اولاً در همه خانواده ها كم و بيش اين مسايل بخصوص در اوايل زندگی وجود داره ولی نكته مهم و طلايی نوع برخورد واكنش شماست بدين معنی كه عكس العمل شما هم ميتونه اين نوع رفتارها رو تشديد و تقويت كنه و هم ميتونه به خاموشی برسونه . از نوع گفته هاتون متوجه شدم كه شما كنترل بيرونی داريد يعنی صحبتها و رفتارهای ديگران به ميزان زيادی روی شما تاثير ميگذاره و متاسفانه اين نقطه ضعف شماست شما بايد كنترل درونی داشته باشيد يعنی به قدری اعتماد به نفس و عزت نفس داشته باشيد كه حتی اگر ديگران در مورد شما و يا پشت سر شما حرفی زدند تحت تاثير قرار نگيريد چون اينطوری مثل رباطی ميشيد كه كنترلتون دست ديگرانه و اونها شما رو هدايت ميكنن . ببينيد هر اندازه بيشتر به اين مسائل بپردازيد و مورد تجزيه و تحليل قرارشون بديد و يا اصطلاحا در اونها ريز بشيد عكس العمل بيشتری نشون ميدين و رفتار اونهارو تقويت ميكنيد و در يک چرخه معيوب و بی پايان گير ميكنيد يعنی مدام شما با نوع بازخوردتون رفتار اونها رو تقويت ميكنيد و وقتی اين رفتار ها تقويت شدن پر تكرار تر ميشن بنابراين تصميم با شماست كه همچنان بخواهيد در اين چرخه بمونيد و به خودتون و زندگی تون آسيب بزنيد يا از اين دور باطل بيرون بياييد و يک زندگی سلامت رو دنبال كنيد. برای اينكه اين مسائل حاشيه ای براتون كمرنگ و كم اهميت بشه سعی كنيد روی خودتون، زندگی تون ،كيفيت رابطه تون با همسرتون و اهدافتون تمركز كنيد و انرژی بزاريد . برای خودتون با توجه به علاقه مندی هاتون هدف گذاری كنيد یک سری اهداف كوتاه مدت و يک سری بلند مدت و برای رسيدن به اونها برنامه ريزی با زمان بندی دقيق داسته باشيد و اينها رو يادداشت كنيد و جايی مثل در يخچال بگذاريد كه مدام جلوی چشمتون باشه و فكرتون درگيرشون باشه بعد كم كم و با قدمهای كوچيک در جهت رسيدن به اهدافتون با برنامه ريزی گام برداريد اونوقت متوجه ميشيد كه وقت و انرژی تون خيلی باارزش و اهميت تر از اونيه كه صرف مسائل بيهوده بشه و وقتی ديگران بی اهميتی شما نسبت به حرف ها و رفتارهاشون ببينند كم كم از شدت و فراوانی رفتارشون كاسته ميشه و در نهايت وقتی تقويتی برای رفتارشون از طرف شما نبينند اصطلاحا رفتارهاشون به خاموشی ميرسه .

    موفق باشيد.

    تجربه شما

    اولین نفری باشید که نظر میدهید
    login captcha