سلام بیست و چهارساله هستم و مجردم از زمانیکه ده سال سن داشتم چرخه پریودم شروع شد در پنج ساله اول دوره عادتم هفت روز بود که بعداً به سه روز کاهش پیداکرد و اینکه تاریخِ پریودم نامنظم بود به طوریکه یک باردوره عادتم ۲۸روزه بود و دفعه بعدش ممکن بود۳۰ روزه یا ۲۵ روزه باشه ولی اخیراً منظم شده بود طوریکه تاریخ پریودم مشخص بود برام پارسال بهار یکم تاخیره ۴۵روزه در چرخه پریودی داشتم ولی بعدش دوباره منظم شد تا اسفند هم پریودشدم ولی درماه اسفند متوجه شدم که عادتم تغییرکرده و تعداد روزهای خونریزی من به دو روز درماه کاهش پیداکرده فروردین و اردیبهشت اصلاً پریود نشدم من چاق هستم.
سلام دوست عزیز باید با ورزش کردن و داشتن رژیم غذایی مناسب وزن خود را کاهش دهید تا تخمدان های شما فعال تر شوند می توانید از دم کرده ی رازیانه نیز در زمان غیر پریودی خود استفاده کنید موفق باشید.
تجربه شما
اولین نفری باشید که نظر میدهید