روشهای تقویت اعتماد به نفس

سلام دوست عزیز
ممنونم از اینکه ما رو انتخاب کردید.
دوست عزیز صرف کتاب خواندن به شما کمکی نمی کند مگر اینکه به مرحله عمل آن را برسانید و با تکرار و تمرین بتوانید این ویژگی را در خودتان ثبت کنید.
کم رویی و خجالت دلایل مختلفی دارد می تواند شخصیتی باشد می تواند با توجه به تربیت شما باشد همان طور که اشاره کردید که مادرتان هم این طور هستند اما یک مهارتی است که می توانید با کمک متخصص، مشاور این مهارت را به دست آورید.
کتاب عزت نفس در ده گام نوشته دیوید برنز ترجه دکتر نوری با تمرین هایی که دارد کمک بسیاری به شما خواهد کرد.
همچنین کارگاه های فن بیان می تواند در پیشرفت شما نوثر باشد.

برایتان روزهایی پر از شادی آرزو دارم