2794

سلام با شوهرم اختلاف زیاد داریم شوهرم خودخواه هم هست یک بحثی کردیم. من به خانه پدرم رفتم ولی بعد یک هفته برگشتم خودم. شوهرم میگه اگر میخوای با من زندگی کنی باید رابطه تو با پدر و مادرت قطع کنی تا آخر عمر من موندم چیکار کنم خیلی هم جدیه و بهم میگه خواستی بمون نخواستی هررری. دو تا دختر دارم 4 ساله و سه ماهه حالم اصلا خوب نیست همش دلم میخواد گریه کنم دلم میخواد بمیرم تو رو خدا بگین من چیکار باید بکنم واقعا به کمک نیاز دارم 

اطلاعات تکمیلی

جنسیت زن وضعیت تاهل متاهل
پاسخ مشاور

مشاور روانشناسی کودک و نوجوان

 

با سلام

بانوی عزیز

نوشته های شما اطلاعات مبهم و ناقصی را در اختیار من می گذارد و موجب پاسخگویی و راهنمایی کلی می شود.

شرایطی که شما در ان قرار گرفته اید، حاصل حداقل 4-5 سال زندگی مشترک، اتفاقات مختلف و .... است. بروز مشکلات جدی به این شکل، مطمعنا پیش زمینه های قبلی داشته و بدون اگاهی، اظهار نظر کردن مسلما بی اعتبار است.
در رابطه با موضوع پیش امده دانستن: فرایند اشنایی و ازدواج، چگونگی شکل گیری ساختارهای اولیه خانواده، نحوه تعاملات بین فردی، فرزنداوری ، موارد اختلاف نظر، شیوه حل مسئله و... ضروری است زیرا تک تک این عوامل سهم بسزایی در بروز شرایط پیش امده، دارند.
در حال حاضر و با توجه به شرایط شما، مناسب تر است حتما با یک روانشناس ارتباط برقرار کنید تا در ابتدا به وضعیت شما رسیدگی شود.در این بین با خانواده خود صحبت کرده تا مدتی برای برقراری شرایط ثابت و به دور از استرس برای شما و فرزندانتان، همراهی و همدلی لازم را داشته باشند.  پس از بدست اوردن ارامش نسبی و گذراندن دوران نقاهت پس از زایمان از لحاظ جسمی و روانی، به همراه همسر خود، جلسات مشاوره را شروع کرده و به طور عمیق و همه جانبه به بررسی ریشه مشکلات و حل آنها اقدام نمایید.
پس از رفع مشکل، گذراندن دوره مهارت های زندگی ( خودشناسی، افزایش اعتماد بنفس، قاطعیت، مدیریت استرس و ... ) کمک شایانی به ارتقاء کیفیت زندگی  شما می کند.
ارزوی سلامتی و شادی را برای شما دارم.

تجربه شما

اولین نفری باشید که نظر میدهید
login captcha