احساس سردرگمی کردم!

دوست گرامی نگفتید چند سالتونه؟ ببینید ارتباط قبل از ازدواج با فرد دیگر نباید الان نگران و ناراحت تون کنه، دلیلی نداشته همسرتون از تک تک اسرار و چیزهای خصوصی شما با خبر بشن. این همه احساس عذاب وجدان برای چیه؟ ولی بهتره هیچ وقت دیگه به ارتباطات قبلی سرک نکشید و سعی نکنید مکالمه ای رو برقرار کنید یا ببینید کجا هستن و چه می‌کنن، (افرادیکه به ارتباطات قبلی سرک می‌کشند، معمولاً سردرگم و مشوش شده و دچار دوگانگی می‌شوند). ببینید هر کسی هم ویژگی های مثبت داره هم منفی، هم یک سری مزایا داره هم یک سری معایب، هم خصوصیات قابل تحسین داره هم خصوصیات نامطلوب‌.... اگر شما با آن فرد ازدواج کرده بودید حتما از یک سری ویژگی هایی که برایتان ناخوشایند بود گله مند بودید، ولی الان از دور ایشان را می‌بینید و تصور می‌کنید سراپا خوبی هستند. چیزی که بیشتر اذیت تون میکنه اینه که تکه های ناخوشایند همسرتون رو با تکه های خوشایند آن آقا مقایسه می‌کنید و حسرت می خورید. برای اینکه حالتون خوب بشه دست از سرزنش خودتون بردارید و به علاوه شروع کنید چیزهایی که براتون ایده آل هست (مثلاً در زندگی آن آقا وجود دارد) رو خودتان بسازید و کم کم به دست بیاورید، برنامه ریزی کنید، مهارت های جدیدی یاد بگیرید، به جای اینکه منفعلانه منتظر باشید کسی آن چیزها را برای شما فراهم کند، خودتان فعالانه و مسئولانه برای به دست آوردن موقعیت های بهتر برنامه ریزی کنید و هدفمندانه تلاش کنید.