درد و تپش قلب هنگام ناراحتی

سلام وقت بخیر 

توضیحات: من اگه اشتباه نکنم دوساله بعد از یه اتفاق ناراحت کننده شدیدی که ضربه قلبی و روحی بدی بهم وارد کرد و تاثیر ناراحتیش تا خیلی وقت دنبالم بود هروقت ناراحت میشم عمیق مثلا تو مسائل احساسی و خانوادگی که بهش فکر میکنم و عمیقا ناراحتم میکنه ضربان قلبم میره بالا خیلی (تپش قلب میگیرم ) و قلبم درد میگیره و حتی اگه از فکرش درام و ذهنم مشغول چیز دیگه ای کنم یه کم طول میکشه تا ضربانم نرمال بشه و دردم قطع بشه . دردش جوریه که دستمو میزارم رو قلبم و سعی میکنم دراز بکشم و چشمامو ببندم تا اروم بشه. فقطم برا ناراحتیای عمیق نه سطحی و زود گذر. شماهم همینطورین؟؟؟