خودکشی

سلام وقت بخیر 

متوجه این هستم که جدایی پدر و مادر چقدر می تونه شما رو کلافه و غمگین کنه این تجربه ای سخت هست که برای خیلی ها پیش میاد باید اینطور فکر کنیم که ادامه رابطه شون براشون همراه با سختی هایی بود اما این رو هم در نظر بگیر لطفا که اونها به ازدواجشون خاتمه دادن اما همیشه پدر و مادر شما هستند و هیچ چیزی این رو نمیتونه تغییر بده  پدر و مادری کردن پایانی ندارد.
متوجه هستم که زمان زیادی رو ممکن هست که تنها باشید و این شرایط برات سخت شده تمامی اینها قابل درک هست وشما تصمیم داری که اطرافیان رو از حالت با خبر کنی و برای تغییر، کارهایی انجام بشه اما به نظرت بهتر نیست راهی که انتخاب شده (یعنی اینکه بخوای به خودت صدمه بزنی رو تغییر بده و از فکر بهش خودت رو رها کن) رو عوض کنیم؟
به نظرم با پدر و مادرت صحبت کن و بخواه که با هم ملاقات هایی رو داشته باشید و مثل گذشته وقت بذارن و تعامل داشته باشید و شما رو برای مشاوره پیش روانشناس نوجوانان ببرن حتما، چون با این موارد هست که اونها متوجه خیلی از مسائل و حس و حال شما می شوند. 
ازت ممنون هستم که برای ما اینجا پیام گذاشتی باز هم می تونی که پیام بذاری و از حالت با خبر باشیم  زمان هایی که رفتارهای پر خطر ممکنه داشته باشی لطفا با شماره 123 تماس بگیر و ازشون کمک بخواه

لایق بهترین ها هستی و بهترین ها را برای خودت رقم بزن (ورزش کن - مطالعه - فعالیت های بدنی داشته باش- فیلم دیدن و روابط اجتماعی و کلاس های ورزشی و یا هر چیزی که دوست داری رو انجام بده ... اینها مواردی هست که خیلی می تونه کمکتون کنه و باعث میشه که خودت رو خیلی دوست داشته باشی- به فکر رشد شخصی، اجتماعی و تحصیلی خودت باش)
موفق باشی