چیکار کنم سایزم کمترشه

کمترشدن علائم بارداری

پاسخ با سلام نياز به سونوي مجدد هست

سلام خدمت دکتر عزیز میخواستم بدونم راهى هست که یکم صورتم پرتر بشه بدون اینکه خودم سایزم تغییر کنه ا

پاسخ سلام کاربر گرامی بهتره ورزش در حین کاهش وزن داشته باشید. آب فراوان میل کنید روند کاهش وزنتون آهسته باشه

لاغری با کمترین هزینه

پاسخ سلام. وقتتون بخیر از جمله عوامل موثر در چاقی . ژنتیک . سبک زندگی است. اصلاح سبک زندگی : داشتن فعالیت بدنی و مصرف میوه و سبزبجات در برنامه غذایی و پرهیز از مصرف غذاهای سرخ کردنی و فست فودها و چرب...

با سلام و خسته نباشید، من هفت ماهه که زایمان کردم و از وزن قبل از زایمانم حدود 5_6 کیلو کمترم، وزن ا

پاسخ سلام مادر گرامی این نشون می ده دریافتتون از غذاها ناکافی است و این روی شیردهی هم تاثیر می گذاره. باید دریافتتون رو از غذاها بالا ببرید و استراحت کافی داشته باشید تا زیر یکسال عمده وزن گیری کودک با شیر...