بارداری

سلام من تنبلی تخمدان دارم ولی سه ماهه ورزش می کنم وهش نه کیلو وزن کم کردم 

والان نه روز از موعد پریودم می گذاره 

و سه چهار روز پیش دوبار لکه قهوه‌ای دیدم 

چن ساله هی آزمایش می دم همیشه منفیه 

آیا به ورزشم ادامه بدم یا اگه باردارم بشم ضرر داره 

وهمچین ورزش  ایروبیک زمان بارداری خطر داره