استفاده از میوه فریز شده در بارداری
پاسخ سلام الان فصل انار است چرا فریز استفاده کنید بهتر است ازمیوه فریز بهعلت کاهش ویتامین سی استفاده نشود
رژیم میوه و سبزیجات در دوران شیردهی
پاسخ سلام و وقت بخیر به نکات زیر توجه کنید : الکارنیتین در دوران شیردهی مصرف نکنید رژیمی که فرمودید رو هم به هیچ وجه اجرا نکنید شیردهی خود به خود باعث کاهش وزن میشه حداقل تا سال اول شیر دهی صبر کنید سپس رژ...
پاسخ با سلام و عرض ادب میوه هایی که می توانید آب بگیرید و آبمیوه بدهید. بصورت رنده شده و یا تکه های کوچک در ژله استفاده کنید.
بهترین روش شستن میوه و سبزیجات برای مصرف بارداری
پاسخ سلام دوست عزیز با توجه به شرح حال شما بهتر است از مواد شیمیایی برای شستشوی میوه و سبزیجات تازه استفاده نکنید استفاده از آب و نمک مناسب تر است موفق باشید
تجربه شما
اولین نفری باشید که نظر میدهید