دیابت بارداری

سلام من یکشنبه وارد ماه چهارم بارداری میشم آزمایش های اولیه بارداری قند ناشتا ۱۱۳بود و با دو هفته رژیم غذایی ناشتا ۹۱ و بعد صبحانه۱۳۰شد دکتر متخصص زنان بهم قرص داد سوالم اینه من هرچیزی که قند داشته باشه غذا و میوه ها رو نباید بخورم؟واقعا نمی‌دونم چجوری تغذیه داشته باشم که بچه ام آسیبی نرسه ممنون میشم راهنماییم کنید