من با رژیم بعد از یک سال از۷۰رسیدم به۴۳ولی الان خانوادم دیگه اجازه نمیدن ادامه بدم چون میگن ازبین رفتم واجازه کم خوردن رابهم نمیدن میخواستم بدونم اگه هر روز دراز ونشست وشنا وحلقه بزنم شکمم تخت میمونه یادوباره به قبل برمیگردم؟
اطلاعات تکمیلی
متخصص تغذیه و رژیم درمانی
تجربه شما
اولین نفری باشید که نظر میدهید