سلام من هفته ی ۲۳بارداریم اشتهام خیلی زیادشده ازاونجا که قصدزایمان طبیعیو دارم اصلا دوست ندارم وزنم بره بالا ،میشه بگین رژیم های دوران بارداری واقعا مضرنیستن و زیاد اضافه وزن نمیارن ؟ممنون میشم❤
متخصص تغذیه و رژیم درمانی
تجربه شما
اولین نفری باشید که نظر میدهید